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マリオパパさん、たいへんです

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年10月28日(木)19時19分27秒
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  走って傷めたのでしょうから、走ったら治らないのでしょう。
時間薬ですね。
ただ、今まで鍛えてきた走力を落とさないトレーニングを
続けましょう。
サロマに向けて頑張ってきたことは無駄になりません、
ちゃんとトレーニングをすれば。
水泳と自転車と筋トレで、今の走力を維持しつつ体重を落とすことになります。
何度か経験しているので難しいことも知っています。
でも、マリオパパさんの情熱と知識は一流です。
しっかり3か月で治すことができると信じています。
がんばりましょう!

http://tandai.my.coocan.jp

 
 
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