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 <思いやりのあるコミュニティ宣言>
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今日も快走

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月22日(金)18時01分36秒
  雲が出てきて昨日ほど良い天気ではなかったのですが、
あたたかくて、けっこう汗が出ました。

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快走♪

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月21日(木)19時00分22秒
編集済
  寒さが少し緩んで良い天気、
自転車トレーニング、久しぶりの快走でした。

確定申告、できました。
還付金は僅かですが、ビンボーな我が家にはありがたいです。

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サロマへの航空券、買いました

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月20日(水)18時34分29秒
  まだ電車に乗るのがこわいのですが、
6月26日にはきっと羽田まで行けると思います。
サロマに行く飛行機は確保しました。
あとは申し込み受付をしてくれるかどうかです。

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寒すぎです

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月19日(火)18時58分45秒
  冷たくて強い風が吹いていて
逃げ帰ってきました。
北の国に比べたら全然寒くないのですが、
虚弱体質の私には十分に危険な寒さです。

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余裕が出てきました♪

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月18日(月)17時33分14秒
  今日は自治会の仕事だけ。
久しぶりにちゃんとトレーニングができました。
自転車とウオーキングと(家の中での)筋トレです。

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まだ忙しい

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月17日(日)18時12分21秒
  暇になるはずなのに
忙しいです。
休みことになってかえって忙しくなっています。
今日は自治会の仕事までやってきました。

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うたごえ喫茶も休止

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月16日(土)18時31分52秒
  1月と2月は中止にすると連絡をしていました。
休止のおしらせハガキとチラシを作って配って投函して、
やっと今、終わりました。
今日は歩いて配達をしました。

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今日は記念日♪

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月15日(金)18時40分42秒
  今日は婚約記念日です。
1975年1月15日、当時は成人の日でした。
この日は私の禁煙記念日でもあります。
18歳から5年間吸っていたタバコをやめた日です。

エビスビールを買ってきました。
小さなケーキを二つずつ買ってきました。
去年までは二人で半分ずつ食べていたのですが、
今年は初めから二人分分けています。

しかし、しかし、これから会議です。
乾杯は帰ってきてからです。
では、行ってきます。

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また首筋にズキン

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月14日(木)19時33分26秒
  耳の下にズキンと痛みが、
寒気が走ったりするし、また心配しています。
また葛根湯を飲んで寝ようっと。

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メダカの水槽の掃除と水替えができました

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月13日(水)17時48分52秒
  メダカの水槽の掃除と水替えができました。
メダカたち、11月から全員生きています♪
夏に生まれた16匹はまだ小さいのですが、元気です。
春には2歳になる親メダカ7匹も元気です。
春まで無事に冬を越すことができますように。

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雪が

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月12日(火)18時15分21秒
  雪が降ってきました。
でも雨よりらくです。
積もらない雪ならノンプロブレム。
ちょっと厚着をして自転車トレーニングです。
走っていてあたたかくなりました♪

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追いつきました♪

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月11日(月)18時17分42秒
  明日にしても良い仕事まで片付きました。
これからは仕事を追いかけて過ごすことができます。

今日は年末年始の外来駐車場のライン消しをしました。
箒と熊手でレレレのおじさん状態です。

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孫たちが来ちゃいました

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月10日(日)18時48分27秒
  忙しいけど孫たちが来たので中断、
普段一緒に住んでいる孫たちではないので
飲み食いはせず、夕食前に帰っちゃいました。
さて、夕食を摂ってから仕事再開です。

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今日も忙しいです

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月 9日(土)19時09分37秒
  一時休止です。
今日は会議がないのでゆっくり夕食を摂って
また仕事です。

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今日はのんびりのはずだったのに

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月 8日(金)18時39分22秒
  結局いままでずっとデスクワーク、
これから会議です。
コロナが怖いので短時間で帰ってきます。
立ち止まったのに、やることがいっぱいです。

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さて、ちょっと立ち止まっています

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月 7日(木)18時45分25秒
  コロナの感染拡大で日本もたいへんなことになっているので
私たちが行っているイベントも中止を余儀なくされるものが出てきました。
今、ちょっと立ち止まっています。

でも、今夜の会議には行かなくては、行ってきます。

☆すみ~さん、あけましておめでとうございます~
今年もよろしくお願いします。

なになに結婚して初めて元旦の朝にお雑煮を一緒に食べただとー!
それはダメです(今までが)コロナのおかげで正常になりましたね。

>でも半年後は走れてないといけないので、練習と準備は必要ですよね。

そうですね。
がんばらねば!

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あけましておめでとうございます!

 投稿者:すみ~  投稿日:2021年 1月 7日(木)13時54分31秒
  たんだいさん、みなさま、あけましておめでとうございます!
ボーっと三が日を過ごしたらお正月終わってました。ぎりぎり松の内でご挨拶すいません。
たんだいさん、こんにちは!
恒例の元旦マラソンが中止で結婚して初めて元旦の朝にお雑煮を一緒に食べたかも。。。
いつも元旦の朝は1人で電車の中でコンビニのおにぎりを食べてました。
と、言うことで元旦の朝に全速力で走らなかった私の体は超鈍足です。
体が重くてスピードが出ません。
でも半年後は走れてないといけないので、練習と準備は必要ですよね。
コロナの影響があまりにも大きくてなんだか身動き取れませんが工夫しながら
頑張って生活します。
今年もよろしくお願いします!

 

なんとかできました、チラシ原版

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月 6日(水)18時45分53秒
  色や配置や文字サイズの調整は必要ですが、
かなりできました。
今日は今年初の会議、いきなり今日と明日と明後日と会議の3連チャンです。
さて、行ってきます。

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今日はおわりー

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月 5日(火)18時43分53秒
  チラシの裏面の原版を作っています。
はかどりません。
でも今日はおわります。
明日にしようっと。

☆マリオパパさん、あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします。
サロマ、どうなるのか、分かりませんね。
大会実行委員会は2月に判断ができるのでしょうか、
判断ができないにしても、走る準備はして行きます。
やめるのは簡単ですが、走るには練習と準備が必要です。

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あけましておめでとうございます

 投稿者:マリオパパ  投稿日:2021年 1月 5日(火)14時11分0秒
  大変遅くなりましたが、
たんだいさん、皆さん、あけましておめでとうございます。

去年はコロナの影響で、公式レースは泉州国際マラソンを走っただけで終わりました。
一番残念だったのは、サロマの中止です。
もうこの年齢になりますと、あと3回に迫ったサロマンブルーを達成できるかどうかは、
如何に加齢による衰えを抑えていくかですが、中止になってはどうしようもありません。
今年もサロマが開催されるかどうかは分かりませんが、
開催されることを信じてモチベーションを維持して頑張っていこうと思います。

今年もよろしくお願いいたします。
 

チラシの表面原版ができました

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月 4日(月)18時39分10秒
  ピースウェーブフェスティバルのチラシとチケットの入稿期限が迫っています。
今日はチラシの表面原版ができました。
明日は裏面に取り掛かります。

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今年のスタート準備完了

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月 3日(日)17時39分4秒
  終わっていなかった昨年のイベントのまとめを完了。
明日から今年の仕事、スタートです。

今日はデータのバックアップも完了。
データのバックアップは週に一回行っているのですが、消さずに上書きをしているので
フォルダを分けたり消したりしている分がゴミとして残ります。
年に一度のバックアップの時は、バックアップドライブの中身を全部消して、書くので
まったく同じデータがバックアップされます。

☆縞猫さん、明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします。

マイナス22度以下! 経験したことがないので恐怖しかありません。
まつ毛や鼻毛が凍り付くのではないでしょうか。

もっと怖くて迷惑なのがコロナです。
戦って勝てる相手ではないので、ずっと逃げています。
今のところ逃げきれていると思います。
でも医療従事者の方々は逃げずに戦っているのですね!

気持ちだけは明るく、ですね。
気持ちだけは明るく、と自分に言い聞かせようと努力はするのですが、
根が暗くて落ち込みやすい性格の私は、なかなか明るくなれずにいます。

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あけましておめでとう?ございます~

 投稿者:縞猫  投稿日:2021年 1月 2日(土)20時47分19秒
  たんだいさん、皆さん、ご無沙汰しております。
明けましておめでとうございます??。

当地は雪??はそれ程ではありませんが、とても寒い?日が続いてます。今朝は最低気温がマイナス22度以下!朝ランお休みです。

さて、コロナ禍の昨年を振り返りますと、あまりにも日常の生活が一変してしまい、精神的に疲れた一年でした。長くも感じましたね。
医療系の仕事なだけに、難しい対応に迫られことも多々ありました。仕方ありませんが、走るほうは、二の次のなってしまいました。(エントリー済み大会もほとんど中止になってしまい、1月の屋久島のみ参加でした)

少しでも早い終息を願うばかりですが、まだ時間がかかりそうかなぁと思うところです。
気持ちだけは明るく持たないとね!元気に行きましょう!今年も宜しくお願いします。
 

ゆったりの新年

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月 2日(土)18時28分44秒
  時間がいっぱいとれて
仕事がはかどる余裕の新年です。
新年って、忙しくなくていいです。
テレビで駅伝を見ながらのんびりすごしています。

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おかげさまで十七周年

 投稿者:たんだい  投稿日:2021年 1月 1日(金)00時00分1秒
編集済
  2021年1月1日、
素直に あけましておめでとうございます、と言えない私がいます。
今日は"来者如帰"の開設十七周年記念日でもあります。
ここにご来訪くださる皆様のおかげでここまで続けてくることができました。
これからもよろしくお願いいたします。

振り返って2020年
COVID-19のせいで明るい未来が見えません。振り返ってばかりいます。
サロマ湖100kmウルトラマラソンと鶴岡100kmマラソンが中止になりました。
広島-長崎リレーマラソンはエアタスキを電話で繋ぐオンライン駅伝で参加しました。
音楽活動は3月から中止(会場が使えなくなりました)。
音楽活動、9月から再開しました。ソーシャルディスタンス確保のため、
人数制限が必要になりました。
しかし感染拡大につれ、人数制限は必要がなくなりました。
参加者数、観客数が激減、大勢は集まらなくなりました。
それでも続けてきました。
ライブを4回、うたごえ喫茶を8回開催しました。
集まる方々がいらっしゃるかぎり続けて行くという方針で続けてきました。
今年の目標は、見えません。
今できることをやっていきます。
来年の1月1日に振り返って、良い一年だったとは言えなくても
できることをやった一年だったと言えるように。

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今年の仕事、終わりにします

 投稿者:たんだい  投稿日:2020年12月31日(木)16時46分17秒
編集済
  まだ終わっていないけど終わりにします。
今日は息子家族だけが来ています。
少人数で鍋を囲みます。
今年は特別な年でした、最後まで。

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楽しい一日

 投稿者:たんだい  投稿日:2020年12月30日(水)18時10分23秒
  朝食→仕事(家で)→昼食→買い物→自転車トレーニング→仕事、
今、夕食の準備をしています。
今日は早い夕食になりました♪

☆マリオパパさん、良いお年を!
月間500km、そして年間4000km達成、おめでとうございます。
年末年始は体重増加に有利なことがいっぱいなのでたいへんですが、
なんとか年末年始でもダイエットを続けてくださいねー。
私はカロリーの低い食材を選んで買ってきました。
ビールももちろんダイエットタイプです。
今年はコロナのせいでたいへんでした。
来年もしばらくはダメだと思いますが、できることをやっていきます。
来年も、よろしくお願いいたします。
良いお年をお迎えください。

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良いお年を!

 投稿者:マリオパパ  投稿日:2020年12月30日(水)11時40分45秒
  たんだいさん 皆さん こんにちは。

昨日の21km走で月間500kmに到達、
年間でも初めて4000kmを超えました。
右足の股関節と左膝が痛くて、
歩くのも辛い日もありましたが、
休足と鍼灸&マッサージとで
騙し騙し距離を伸ばしました。
これで今年の走り納めです。

今年も大変お世話になり、
ありがとうございました。
来年も、どうぞよろしくお願いいたします。
では、少し早いですが、良いお年をお迎えくださいませ。
 

やっと仕事納め

 投稿者:たんだい  投稿日:2020年12月29日(火)18時25分0秒
編集済
  やっと(外での仕事は)仕事納めです。
しかし、帰ってきてまたずーっとパソコンに向かっています。
二つのうたごえ喫茶のまとめ(データ入力&整理)です。
まだ終わりません。明日にします。
そのあとは春のイベント(ピースウェーブ・フェスティバルin青梅)
の準備です。
実は年末年始連休ないんです、私には。
でも明日から1月5日までは会議がないから、ずっと家にいられます♪

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今日はもっともっと早い

 投稿者:たんだい  投稿日:2020年12月28日(月)19時09分58秒
  うたごえ喫茶が終わって帰ってきて
片付けをして、今一息ついています。
今日は早い夕食になります♪
さぁ明日、自治会の仕事が終わったら仕事納めです。
正月明けまでにやる仕事に着手するのですが、
今年は巣ごもり正月なので仕事がはかどると思います。

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