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階段ものぼれるけど

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月31日(木)18時23分26秒
  手すりに頼らずに階段ののぼりおりができるように
なりました。
でも時々ピリッときます。

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ウオーキングでもあちこち痛みが出ます

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月30日(水)17時57分32秒
  歩くのに大きな支障はないのですが、右膝の
内側だったり裏側だったり(外側はこのごろ
痛くない)痛みがでます。
長い距離のウオーキングは無理みたいです。
鶴岡の10kmのコース、行けるかなー。

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今日もウオーキング

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月29日(火)19時56分14秒
  ちょっとだけ長いウオーキングにしました。

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今日もちょこっとウオーキング

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月28日(月)21時20分53秒
  今日は郵便局へ行って
買い物をしてきました。

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ギターの一日

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月27日(日)19時46分37秒
  朝からうたごえ喫茶の準備をしてリハーサルをして
午後から本番で、夕方に片付けて、、
ギターの一日でした♪

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今日はウオーキング

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月26日(土)19時06分22秒
  まだ長い距離は歩けません。
ちょっとだけウオーキングです。

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今日はかなり動きました

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月25日(金)18時39分15秒
  メダカの水替えをして
水草を入れ替えて、
買い物にも行って、
今日はずいぶん動きました。

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遅くなっちゃいました

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月24日(木)22時16分38秒
  会議で遅くなっちゃいました。
さて、夕食です。

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今日もずーっと家の中

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月23日(水)21時11分41秒
  外に出ていません。
一日中パソコンのキーボードをたたいて
マウスを操作していました。

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今日はずーっと家の中

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月22日(火)19時32分49秒
  外に出ていません。
一日中パソコンのキーボードをたたいて
マウスを操作していました。

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今日はバンド練習

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月21日(月)19時01分49秒
  バンド練習のあとで会議、
でも今日は早く終りました。

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今日は夕涼み会でギター

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月20日(日)19時42分21秒
  近所の夕涼み会で頼んでくれて
ギターでみんなで歌っていました♪

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走れないけど

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月19日(土)22時03分56秒
  膝が痛くて走れないけど、
雨は降るし、幸いにも忙しくて悩んでいる暇はないし、
ドタバタとすごしています。
今日は夕食の時間がとれずに会議へ。
これから夕食です。

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今日はおちトレ

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月18日(金)19時07分52秒
編集済
  今日は右膝が痛くなりました。
朝、歯医者さんへ歩いていくときに痛くなりました。
昨日までは痛みなしで歩けたのに。
そして、おちトレで駒沢へ行ったのですが、駅まで
行くとき、電車を乗り換えるとき、歩くのが痛くて
たいへんでした。おちトレ、今日はストレッチと
マッサージでした。

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雨は上がったけど

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月17日(木)18時39分55秒
  湿度が高いようで洗濯物が乾きにくいです。
汗がすぐ出てくるので洗濯物はどんどん増えちゃいます。

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また雨です

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月16日(水)19時06分26秒
  雨です。
涼しくてメダカの水槽掃除と水替え、らくでした。

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平和を語る納涼の夕べ

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月15日(火)22時10分52秒
  今日、平和を語る納涼の夕べという催しに参加しました。
そして、平和の歌を歌いました。
私はギターで伴奏です。
そして広島-長崎リレーマラソンのことを話しました。

☆凛峰さん、こんばんは~
凛峰さん、リレー中、みんなの中継時間をウオッチして
みんなの体調、状態を把握して、連絡をして、そして
自らもいっぱい走って。
気も身体も休まることがなかった4日間だったと察します。
ご帰宅後、良く眠られたとのこと、良かったです。
私の右膝、走ると痛くなるので治っていないと思います。
痛みの原因が何か、診てもらいます。
原因によっては修理に時間がかかると思いますが、来年までに
ゆっくり治します。

☆みやさん、こんばんは~
私の膝を気遣ってくださり、ありがとうございます。
ゆっくり治します。
ちゃんと治さないと来年また迷惑をかけてしまうので。

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広島長崎リレーラン

 投稿者:みや  投稿日:2017年 8月15日(火)11時03分31秒
  たんだいさん、リレーランお疲れ様でした。
ひざの具合はどうですか?それでも頑張って襷をつなげたのは何よりうれしいですね。どうぞお大事になさって下さい。
凛峰さん、むらもとさん、ちっちさん、その他多くランナーに途中お会い出来てどれだけ励みになったか、嬉しいものですね。昨年ほどの暑さはなかったけれど、それでも十分暑かったですが、台風にも遭わずに良かったですね。やっぱりこのリレーランはいいですね、すでに喪失感を持っていて来年に想いを馳せています。又来年、どうぞよろしくお願いします。
 

「広島長崎」その後

 投稿者:凛峰  投稿日:2017年 8月14日(月)21時23分55秒
  たんだいさん。

早く膝が良くなりますように。

帰宅して3日間は、短時間でも驚くほど良く眠れました。
リレー中は寝過ごすことが心配で、殆ど寝てなかったので、体も安心したのでしょう。

大した距離は走っていないのに、むくみだけはすごいです。
ふくらはぎは、まだパンパンです。
せっかく涼しいので、そろそろ走ろうかと思っています。 
 

まだ走れません

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月14日(月)17時03分43秒
  歩けるようにはなったのですが、
まだ走れません。
走らないので今日の雨はまったく悔しくないです。

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孫たちが帰りました

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月13日(日)20時00分55秒
  長崎から帰ってきたら孫が2人いて、
そのうち4人になって、
また2人になってまた4人になって、
今度は5人になって、
息子と娘も来て騒々しい毎日でした。
今みんな帰ってまた静かになりました。
今度は静かすぎです。

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今日は映画

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月12日(土)18時41分25秒
  孫たちと映画を観てきました。
「メアリと魔女の花」です。

☆ちっちさん、こんばんは~
広島-長崎で、ちっちさんとサリーさんの笑顔に何度もお会いできました。
元気をありがとうございます。
今年は脚が不調できつかったのですが、長崎までみんなと一緒で
うれしかったです。
来年は元気で参加をして、もっとうれしい旅にしますので
またよろしくお願いします。

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ピースラン1年ぶりに御挨拶

 投稿者:ちっち  投稿日:2017年 8月12日(土)08時21分44秒
  丹代さん大変だったのですね。お疲れさまでした。
台風もそれてくれて、みんなでタスキをつなげて本当に良かったです。
私は2度目の参加、これからも体の動く限り参加したいと思います。
 

きつかったけど、うれしかったです

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月11日(金)19時21分13秒
  凛峰さん、膝は走っていて痛くなったりあまり痛くなかったり
場所も右膝裏だったり、ふくらはぎだったり、右膝外側だったり、
8月6日の全員走の区間は荷物を背負っていることもあって一番
心配をしていました。でも貝畑さんがほとんど歩きで付き合って
くれて、それでも30分ちょっとで歩けて、そのあとの走りも
ゆっくりゆっくりでそれでも遅れは5分程度で済んで、走り続ける
自信を得ることができました。
その次の川西からの走りは下り坂で痛くなってきたので歩きに
しました。
翌日からの走りも行けるところまで走って、不安になったら歩きに
変えるか電車に乗るという走りにしました。
私の走る区間を全部ペア走にしていただき、私がダウンしても
タスキが繋がるようにしていただいたことで、ずっとリレーに
参加することができました。
リレー表を組みなおしてくれた凛峰さんの配慮は十分でした。
きつい4日間でしたが長崎まで走るチーム絆の一員であり続けることが
できたことが、うれしかったです。
ありがとうございます。

黒い雨、モノクロの静かな映像から怒りと悲しみが滲み出す映画でした。
20年以上前に観て、その後テレビでも観ることができました。
街が消滅。人間も動物も植物も建物も焼き尽くされる。そして
生き残った人々も黒い雨を浴びて、あたりまえの人生を奪われていく。
また観たくなりました。

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[広島長崎リレーマラソン」

 投稿者:凛峰  投稿日:2017年 8月11日(金)00時23分35秒
  皆様、応援ありがとうございました。
たんだいさん。膝の痛みをこらえてのリレー、有難うございました。

ただ歩くのさえ痛みが有ったのに、どうにかしてタスキを繋げる一員でありたいという気迫を毎日感じていました。ひどくならなければ良いのですが、こちらの配慮も足りなかった事を反省しています。

心配した台風の直撃は免れましたが、その余波による湿度と熱気は相当なものでしたね。

どんな条件下でも繋がるタスキは、チーム全員の平和への願いだと感じました。

帰りは尾道に立ち寄るつもりでしたが宿が取れず、隣の三原に宿を取りました。
観光協会に立ち寄った時、目にしたのが「黒い雨」という映画鑑賞会が、三原市のリージョンプラザで今日、上映されると言うものでした。

原爆の悲惨さと愚かさを描いた作品です。

ピースランの後に見たこの映画は、平和であらなければならない事を伝えています。
私はこの映画を見るために、来たことも無い、地名さえ知らなかったこの街に呼ばれたように思いました。

とても良い旅の締めくくりでした。




 

また夕食がー

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月10日(木)18時47分53秒
  夕食をとらずに出かけることになりそうです。
今までパソコンに向かっていました。
バニーJさん、武雄の山口さんに長崎で会えました♪
マリオパパさん、心配をかけてすみません。
無事に帰ってきました。
むつみさん、試験、がんばっていますねー。
ファイトおー!
てるしさん、長崎まで行きました。
今年は脚が不調だったので悔いが残っています。
来年は元気に走ってタスキをつなぎたいです。


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ただいま~

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月10日(木)01時05分47秒
  長崎から帰ってきました。
私たちの「チーム絆」は今年もみんなで
広島から長崎までタスキを繋ぎました。
私自身は右脚に痛みが出て何度も途中リタイアをしているのですが
「チーム絆」の強力な仲間がカバーをしてくれて、タスキが繋がりました。

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長崎へ

 投稿者:てるし  投稿日:2017年 8月 9日(水)15時49分20秒
  たんだいさん、ご無沙汰しています。熊本のてるしです。
今年も暑くなりましたね。
チーム絆の方々のゴールを祈念しています。
 

長崎に到着しましたか?

 投稿者:むつみ  投稿日:2017年 8月 9日(水)14時04分14秒
  タイヘンご無沙汰してしまい、申し訳ありません。
長崎まで、タスキは無事に繋がったでしょうか?台風や、猛暑など、厳しい条件の中、タイヘンな走りだったのではと思います。

私は、今日まて定期試験で、今夜1科目のテストが終わると、ようやく夏休みです。
追試になると、鶴岡に行かれなくなってしまうので、最後まで気を抜かず、あとひと頑張りしてきます。

間も無くお盆ですね。
暑く厳しい夏ですが、皆さん元気に過ごせますように。
 

今、小倉です

 投稿者:たんだい  投稿日:2017年 8月 7日(月)14時47分12秒
  今、小倉でタスキを待っています。
また暑くなってきました。
汗がすごいです。
シューズがびしょ濡れです。
朝、乾かないうちにまた履きます。
 

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