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32回目のサロマ、30回目の完走、そして3年連続の完走が目標でした。
結果は完走！ 12時間46分19秒でした。
皆様のあたたかい応援が寒いサロマを走る大きな力になりました。
ありがとうございます。
0:30、起きると外では雨が音をたてて降っていました。
スタート地点へ向かうバスの中は静かでした。そしてみんな暗いです。
バスが湧別総合体育館前に到着、外は傘が要る雨、でも吐く息は白くないです。
天気予報では午後のほうが寒くなるとのこと。
スタートからレストステーション（54.5km地点）までは半袖にランシャツの重ね着
にランパン＋手袋、レストステーションからフィニッシュ地点まではウインド
ブレーカーを羽織ることにしました。
スタートして30km地点まではキロ6分のペースでした。
しかし、40kmではキロ7分に、50kmはキロ7分半、60kmでは途中のレストステーション
での長い休憩があったこともあってキロ9分半、80kmは鶴雅リゾートでの休憩を含め
キロ8分近く、90kmはキロ8分半、ラストの10kmは守りに入って意識的にペースダウン、
キロ9分以上にしました。
寒さで身体の動きが固くなっていました。
筋肉痛のかたまりになっています（走っているときも、翌日も、今も）。
走るとき、足元前方ばかり見ていました。ところどころ水たまりをさけることが
できないところもありました。特に76kmから79kmに向かう歩道とワッカの中。
ワッカの道が池になったりしていました。
腰、左足母指から足底筋付け根、右脚つけねから膝にかけて、右腕、
痛いところだらけで、やめる理由はいっぱいあったのですが、
完走するための走り方を考えて進みました。
目標があるって強いです。なにしろ完走したかったんです。
かなり無理してがんばっちゃいました。
トイレに何度入ったか憶えていません。どこのトイレにも行列があって、待ち時間が
ずいぶんありました。トイレの数、増やしてほしいと思いました。
かとちゃん、北海道の旅だったのですねー。余市へ行ったのですねー。
ニッカファンの私は財布の事情が許すときには「余市」か「竹鶴」を買っています。
縞猫さん、厳しかったですね。雨は故障持ちには特につらいです。
それでも10時間台でまとめる縞猫さん、すごいです。
宮崎裕子さん、足裏、指と指の間の鍼、経験があります。
痛いですよねー！
でも耐えましょう。しっかり治して、みちのく津軽ジャーニーランは快走しましょう。
みやさん、大きな故障はなく、膝はまったく問題なかったのですが、あちこち
痛かったです（まだ痛いです）。でも完走しました♪ 応援ありがとうございます。
むらもとさん、交響楽団、いいですねー。私はこの30年来交響楽団の演奏会には
行っていません。
サロマ、３年連続の完走で優先エントリー権のゲット、できました♪
応援ありがとうございます。
マリオパパさん、復活おめでとうございます。ワッカですれちがったとき
元気いっぱいのマリオパパさんの「今日は行けます！」を聞いて元気を
いただきました。ありがとうございます。
越智さんは、ここに来ています。マリオパパさんの報告、伝わっています。
ドンさん、応援ありがとうございます。
来年、一緒にサロマ湖しましょう。
せいごさん、「止まると死にそう」、わかります。
私も寒いので休んでいられなくて走りました。それでなんとかフィニッシュライン
に辿り着きました。完走おめでとうございます。
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