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昨日までがひどすぎたので
今日はとんでもなく良い天気に感じました。
秋はやっぱ晴れないといかんです。
今日も筋トレ＆自転車こぎに行ってきました。
汗いっぱいのトレーニングができました♪
☆きっしゃん、まいどです〜
ふくらはぎ、軽症のようでよかったです。
大事に大事に使っていきましょう。
> 私もデジカメを持って走ろうと思っちゃいました。
デジカメを持って走るときは防水に気を遣ってくださいね。
私のカメラは防塵防滴仕様なのでポリ袋に入れてデイパックに
入れるくらいしか気をつけていないのですが、汗や雨で
カメラを壊さないようにしています。
> 前々回の神宮外苑の写真、無断で私のＰＣに保存させていただいております。
ブログやホームページに掲載とかなると掲載許可が必要になるのですが、
ご自身のＰＣに保存するのはまったく問題ありません。
> 皆さんのお住まいの近くにも素晴らしいトレイルがあるんでしょうね？
ダイトレ、お話は伺ったことあります。
良いコースなのですね。
私の住んでいる東京の西多摩地方にも奥多摩や奥秩父の山々が近く、
トレイルコースがいっぱいあります。
熊がこわかったり、危険なところがあったりで、コースや天気を
考えないといけないですが、楽しく走れるところもいっぱいあります。
☆年長＠さかいやさん、まいどです〜
> ↑ 相変わらず、すばらしい写真ですね！
ありがとうございます。
おだてられて木に登っちゃいます。
↑の写真、実は撮るときに苦労しました。
雨の朝だったので暗くてISO感度400にしても持っていたレンズが絞り
開放でも暗いので（F4.5）、シャッタースピードが１／２０秒でした。
１／２０秒は手持ち撮影の限界で、しかも傘をさしての撮影。
手ぶれを最低限に抑えるようにがんばりました。
三脚を持っていればもっとクリアな写真が撮れるのですが、
三脚は持っていかなかったんです。
忘年会、ごゆきさんも来てくれるのですねー♪
めっちゃたのしみです。
> 私は今年もＮＹＣＭ走ってきます。
行ってらっしゃい〜
また快走の土産話と素敵な写真、たのしみにしています。
http://homepage3.nifty.com/tandai/
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